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  • 市疾控中心:元旦假期 這份健康出行攻略請收好

    2022-01-01 08:03 來源:廈門新聞網 閱讀數:12923

      廈門網訊 (廈門日報記者 陳莼 通訊員 陳娟娟)元旦假期,人員流動和聚集增加,疫情傳播風險增大,如何做好個人防護,平安健康出行?市疾控中心特意為市民奉上一份“健康出行攻略”。

      攻略一 出行前合理規劃行程

      近期境外疫情仍處于高位流行態勢。截至昨日,國內中高風險地區共有67個,疫情形勢嚴峻復雜。建議大家盡量選擇在本地過節,減少不必要的出行。確需出行,請在出發前密切關注目的地的疫情動態,合理規劃行程,非必要不出境,非必要不跨省旅游,不隨意前往中高風險地區。如確需前往的,請主動了解、配合當地的疫情防控管控措施,返廈后請立即申報,并按規定落實相關醫學措施。

      攻略二 出行時做好個人防護

      無預約不出游。請先通過手機客戶端、官網、微信公眾號、電話等渠道預訂交通、住宿、餐飲、景區、娛樂演出等項目,認真了解目的地景區、住宿等場所疫情防控相關要求,確認無誤再出行。

      假期出游時,請堅持“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距離、做好個人衛生),牢記“防護五還要”(口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經常洗、窗戶還要盡量開)。堅持佩戴口罩、保持社交距離、注意勤洗手、保持個人衛生。

      乘坐公共交通工具、進入景區景點和公共場所時,請配合健康碼和行程碼查驗,注意保持安全社交距離,堅持少聚集、勤洗手、戴口罩、用公筷等衛生習慣。

      外出聚會時,盡量不扎堆、不聚集,特別要注意避免大規模聚集,提倡婚喪簡辦,減少聚餐聚會。

      攻略三 歸來后注意健康監測

      出行返廈,請做好健康監測。一旦出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等可疑癥狀,應佩戴口罩立即前往就近醫療機構發熱門診就醫。就醫時不乘坐公共交通工具,主動告知旅行史和接觸史。千萬不要自己隨意服用退燒退熱藥物,也不要帶病上班、上學。返廈后,也還要繼續關注出行目的地的疫情動態。若14天內,出行目的地出現了風險等級變化,應第一時間主動向社區及單位報備,配合做好相關防控措施。

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